昨年平成26年の活動実績を更新しました。
昨年は3月末に腰を傷めたのですが、その後も予定変更なく演奏会をこなしました。自分でもよく頑張ったと思います。
今年は完治を目指します。体力をつけないといけませんね！
腹筋背筋が弱いと腰にくるそうです。
今まで同様、ウォーキング、水泳etc.で体力を落とさないよう心がけます。