市から貸与された歩数計で今年から参加します

6年前から市の健康プロジェクトが始まったらしいのですが、私は今年から参加させて頂きます。
最近わかったことですが、どうも歩き方があまり良くないようです。
改めて”歩く”ということを見直ししたいと思います。
健康ポイントなるものが獲得できますので、楽しみにして気長に「歩き方改革」をしていきます。


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